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【易误解】奇异果、芭乐饭后半小时吃最好?医:非饮食教条


2020-05-22


你在 LINE 收到「超强防癌圣品奇异果、芭乐」、「饭后半小时吃最好」这样的内容吗?许多人询问时都以为「降低罹癌风险应该要在饭后半小时内吃奇异果和芭乐最好」甚至误传谣言说法,其实民众很容易被标题与内容误导,事实上这只是个人说法,医生表示这缺乏完整的科学实证,不必以此当作饮食的教条。


奇异果、芭乐饭后半小时吃的讯息

原始谣传版本:

或是
其中相关内文描述:

讯息破解说明:
事实上并没有规定什幺时间吃奇异果和芭乐,原始内文只是强调关于「亚硝胺」的生成和影响,也没有明确表示为什幺这两种水果特别要「饭后半小时」吃,医师表示这纯粹是个人说法,缺乏实验根据。
医师正确釐清解释:
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