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【焦点议题】春节塞车不扫兴,这些提醒要注意!


2020-05-22


春节9天连续假期,使许多家庭多了出游机会,但最怕碰到的问题就是「大塞车」,尤其是家中育有幼儿的家庭,孩子可能不到5分钟就冒一句:「爸爸,到了没?」、「妈妈,好久喔!」时常令父母们不知所措,深怕难得的出游成为了可怕的噩梦。



台北市立联合医院中兴院区儿童发展评估疗育中心李明美职能治疗师表示,不论大人或小孩,塞车时都会感到不耐烦,相较于大人,幼小的孩子较无法理解抵达目的地前,可能须花费如此长的车程时间(尤其在春节高峰期)。

若乘坐汽车安全座椅的孩子,不易随意变换姿势,加上长时间待在密闭、不通风的空间里,生理上更容易感到不舒服,有些孩子也可能出现晕车的情况。(推荐文章:行的安全!让宝宝开心坐手推车&汽车安全座椅)

李明美职能治疗师表示,对于已上幼儿园中、大班或小学的学龄儿童,家长在出游前可先进行事前预告,让孩子理解春节出游,可能会遇上塞车,并积极让孩子参与事前準备的动作,例如︰让孩子选择想吃的零嘴、饮料、喜爱的玩具等,遇上塞车时,这些食物及物品,才能起到有效的安抚作用。

若车程时间允许,可依照孩子的情况大约1个半~2个小时让孩子有下车活动的机会,除了解决上厕所或用餐的问题,也可找较为空旷的地方让孩子跑跑跳跳,或是让孩子进行一些体能活动或玩球,回到车上后孩子的心态与情绪也会较为平稳。

李明美职能治疗师说,让孩子感觉塞车时并不无聊,重点是要投其所好,家长可在出发前几天观察孩子近期喜爱玩的游戏或便于携带的玩具,让孩子在塞车时能够独自玩乐,不因塞车而感到不开心。

若是同行中有人能与孩子互动,李明美职能治疗师建议,家长也能与孩子玩宾果、猜数字等游戏,或是将注意力转移到窗外,和孩子一同观察车窗外汽车的颜色,或是找一找有没有几号数字的车牌,利用这些游戏,除了增进亲子互动,也让春节时难得的出游,不被塞车扫了兴。

文/ 胡芷宁
採访谘询/ 台北市立联合医院中兴院区儿童发展评估疗育中心李明美职能治疗师

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